למעלה ממיטתך: עזרה לשינה טבעית

הם מחפשים דרך לשפר אתן שינה? ללא תרופות חזקה, קיים מדע שמספר כי החיקוי הטבעי יכול להיות פעולה נהדר ל改善 לפתח שינה טובה. התנו relaxation} עכשיו שהם נגישים למיטתך. לדוגמא, נסה מקום רגוע. ישן בלי שעות חו